グアムでヨガ体験!グアムリーフホテルの「コーラルリーフヨガ」

今日は「グアムリーフホテル」のヨガ体験「コーラルリーフヨガ」をご紹介。モーニングヨガとサンセットヨガの両方を楽しむ事ができます。観光客でも初心者でも、気軽に体験できます。グアムの海と太陽を感じながら、気持ち良い汗をかいてみませんか。

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グアムでヨガ体験ができる「グアムリーフホテル」

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ハッファデイ!タモン中心部ビーチ沿いにある「グアムリーフホテル」。24時間日本人スタッフが常駐していることから、日本人旅行者に人気のリゾートホテルです。このホテルでは朝と夕方に、コーラルリーフヨガ(Coral Reef Yoga)というヨガレッスンを行っています。

朝ヨガ!海を眺めながら贅沢な時間を過ごそう

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同ホテルのプールは、”インフィニティプール”といって、プールと海が無限に繋がっているように見えます。モーニングヨガ会場はまさにそこ!さっそく自慢のインフィニティプールに行ってみましょう!同ホテルで、毎朝6:30~7:30に開催されているのが「コーラルリーフヨガ(Coral Reef Yoga)」(宿拍者10ドル、ビジター15ドル)。インフィニティプール沿いで開催される同ヨガクラスは、グアムの朝の海を眺めながら行います。

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講師はもちろんローカルの先生(日曜日以外)で、しかも男性ヨガ講師。笑顔が素敵でヨガをこよなく愛する先生の名前は、まさかのリーフ先生。グアムリーフホテルのヨガは、リーフ先生に教えてもらうことができます。ちなみに日曜日朝のヨガクラスは、日本人の先生が日本語で行います。言葉に不安がある方は、日曜日朝がおすすめですよ!

グアムでのモーニングヨガは心も体も解き放つ時間

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筆者はこの日初めてヨガをしましたが、初心者でも安心して受けることができました。体が徐々にほぐれていくのを感じることができて、朝から気分爽快!グアムの静寂な海の音に耳を傾けながら、心と体を解き放つ時間。ヨガ参加者がリラックスしている間、リーフ先生は難しいヨガポーズを次々と披露していました。

仰向けで深呼吸!どこまでも続く青い空に感動

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ゴロンと横になると、目の前にはグアムの青い空がどこまでも続いていました。南国特有の温かい風が、ココナッツツリーの葉が揺らします。グアムの自然を五感で感じ、とてもリラックスできます。日本にいてはとても味わう事のできない開放感。特別な時間が流れます。

コーラルリーフ内で行うサンセットヨガ

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同ホテルのヨガレッスンは、モーニングヨガとサンセットヨガの2種類あります。早朝からアクティブに汗を流したい方はモーニングヨガ、日中は遊びディナー前にひと汗かきたいという方には、サンセットヨガがおすすめです。

全面ガラス張りの窓から見えるロマンチックなグアムの海

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サンセットヨガは、ホテル内にある「コーラルリーフ」と呼ばれる場所で行われます。全面ガラス張りの大きな窓から、美しい海を眺めながらヨガを行います。同ヨガクラスは、ヨガマットはもちろん、タオルとウォーターボトルまでホテル側で用意されています。宿泊者以外の方でも、何も持たずにレッスンを受けることができますよ!

グアムで贅沢なヨガを体験するならコーラルリーフヨガ!

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目の前の海を独り占めしながらのヨガは、本当に贅沢!新婚旅行のカップルがお二人で仲良くヨガをする姿も度々見かけるそうです。グアムで体験するヨガは心も体を解放し、とってもリフレッシュできました。グアム滞在中は、ぜひCoral Reef YOGAを体験してみてくださいね。

グアム在住ブログ「りひゃん×グアム=Happy」

Coral Reef Yoga(コーラルリーフヨガ)インフォメーション

■住所:
1317 Pale San Vitores Road Tumon,Guam 96913

■開催時間:
・モーニングヨガ6:30~7:30(毎朝開催)
・サンセットヨガ17:00~18:00(毎週日曜日限定)

■定休日:
なし※サンセットヨガは日曜日限定

■電話番号:+1(671)644-3158

■料金:
モーニングヨガ:10ドル(※ビジター15ドル)
サンセットヨガ:10ドル(※ビジターの方も同料金)

※ご予約、お問い合わせはリーフホテル内ゲストサービスにて受け付けております。
※ヨガマット、タオル、ボトルウォーターがホテルにて準備されています(料金に含まれます)
※送迎サービスなし
※定員20名まで


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